FitFight®

Szeretnéd levezetni a felesleges energiád? Szeretnéd, ha gyakorlatilag a teljes edzés alkalmával igazán magas fordulatszámon pörögnél? Fogyókúrába kezdtél és egy olyan mozgásformára vágysz, ami folyamatosan magas szinten tartja a pulzusod és egy igazán aktív edzést biztosít a részedre? Szeretnéd kiengedni a gőzt és belefeledkezni egy-egy edzésbe? Ebben az esetben a FitFight® edzésünket Neked találták ki! A FitFight® edzésünk alapjainban a kick-boxhoz hasonlítható, arra épülő edzésforma, így nagy mértékben fedezhetők fel az edzésen ütés és rugáskombinációs elemek, melyek nagy odafigyelést igényelnek.

Az edzés alkalmával összeismerkedhetsz a kick-box figura készletével. Megtanulod a horgot, de a rugások tárházával is megbarátkozhatsz. Igazán különleges kardio edzés formának számít napjainkban. A hosszantartó, egyenletes gyakorlatokat és az ismétléseknek köszönhetően zsír égetésére mozgósítjuk a szervezetünket, míg a dinamikus mozgások, melyek kissé terhelik a szervezetet segítik az izomtömeg növekedését. A gyakorlatok alkalmával a vér áramlása felgyorsul szervezetünkbe, ami elősegíti az anyagcserét és szervezetünk gyorsabban képes megszabadulni a lerakódott mérgektől és zsíroktól is.

Nemcsak testileg, de lelkileg is igazán kielégítő edzésforma, hiszen az edzések alkalmával a szervezet nagy mennyiségű endorfint szabadít fel, amitől az edzések után úgy érezzük, hogy bizony sokkal boldogabbak és kiegyensúlyozottabbak vagyunk.

Tartsuk együtt közepes szinten a pluzusszámod! Válaszd a FitFight® edzést és tegyünk együtt az egészségedért, a közérzetedért és nem utolsó sorban pedig az alakodért!